반응형 라인댄스15 라인댄스 스텝 배우기 HIP ROLL(힙 롤) 완벽 정리 Party's over tonight 가을이 깊어지면, 라인댄스 동호회마다 신나는 음악과 함께 새로운 스텝을 배우는 열기가 가득하죠. 쌀쌀해질수록 집에만 있지 말고 오늘도 새로운 스텝을 배워볼까요?그중에서도 여성스럽고 부드러운 매력이 돋보이는 스텝, HIP ROLL(힙 롤)에 대해 알아보겠습니다.🌟 HIP ROLL이란?Hip Roll은 영어 단어 Hip(엉덩이) + Roll(회전하다)의 조합으로,말 그대로 엉덩이를 원을 그리듯 굴리는 동작을 뜻합니다.이 스텝은 단순히 엉덩이를 흔드는 게 아니라, 골반의 움직임을 이용해 리듬에 맞춰 부드럽게 원을 그리는 동작이에요.허리와 복부의 코어 근육을 사용하기 때문에 체형 교정과 복부 탄력 강화에도 도움이 됩니다. 🩰 HIP ROLL 기본 포인트무게 중심을 한쪽 다리에 살짝 둔다.힙을 앞 → 옆 → .. 2025. 10. 20. 라인댄스 배우기 맘보스텝(Mambo Step) 송가인 <사랑의 맘보> 신나는데 안녕하세요! 오늘은 오랜만에 라인댄스 스텝 이야기를 다시 꺼내봅니다. 긴 연휴 끝에 오랜만에 제가 배운 스텝은 바로 맘보스텝(Mambo Step)인데요, 특별히 송가인의 ‘사랑의 맘보’라는 곡에 맞춰 배운 덕분에 더욱 인상 깊었답니다.맘보스텝은 제가 참 좋아하는 스텝 중에 하나인데요. 노래에 리듬을 타야해서 좀 더 라인댄스의 재미를 느낄 수 있는 스텝이랍니다. 🕺 맘보스텝이란?맘보스텝은 라인댄스에서 자주 등장하는 기본 스텝 중 하나로, 앞뒤 또는 옆으로 체중을 이동하며 리듬을 타는 동작이에요. 단순한 스텝 같지만, 힙 롤과 함께 체중 이동을 자연스럽게 연결하면 훨씬 더 풍부한 표현이 가능하죠.예를 들어, 포워드 맘보와 백 맘보를 단순히 발만 움직이는 게 아니라, 8자 모양의 힙 롤을 넣으면 춤의 느낌이.. 2025. 10. 15. 라인댄스 용어 배우기 히치(Hitch) 리듬감 넘치는 팔로우 틸 디 앤드 Follow Till the End 오늘은 라인댄스 입문자라면 꼭 알아야 할 리듬감 넘치는 동작 히치에 대해서 알아볼까요?1. 히치란 무엇인가요?히치(Hitch)는 라인댄스에서 발을 빠르게 들어올리는 동작으로, 리듬을 강조하거나 다음 스텝으로 연결하는 데 자주 사용돼요.보통 한쪽 다리를 무릎을 굽혀 들어올린 후 다시 제자리로 돌아오거나 다른 방향으로 이동합니다.앞뒤 또는 옆으로 살짝 튕기듯 움직이며, 음악의 박자에 맞춰 경쾌한 악센트를 줍니다.2. 히치(Hitch)의 어원과 라인댄스에서의 의미히치(Hitch) 스텝의 어원을 살펴보면, 이 단어는 영어 동사 hitch에서 비롯되었습니다.원래는 갑자기 끌어올리다, 잠깐 멈추다, 또는 무언가를 연결하다는 뜻을 가지고 있지요.우리가 여행하다 가끔 차를 세우고 싶을때 손가락을 척 올려서 하는 동작을.. 2025. 8. 31. 이전 1 2 3 다음 반응형
