반응형 전체 글87 Nothing’s Gonna Change us 가사 해석 크로스 비하인드 스텝 배우기 오늘은 라인댄스에서 자주 사용되는 스텝 중 하나인크로스 비하인드(Cross Behind) 스텝에 대해 알아보겠습니다.이 스텝은앞으로 크로스 스텝을 한 뒤, 나머지 발을 뒤에서 찍듯이 디디는 동작으로 이루어져 있으며,동작 자체가 크지 않아도 라인댄스 특유의 흐름과 안정감을 잘 살려주는 스텝입니다.특히 느린 템포의 발라드나 감성적인 음악에 잘 어울리는 스텝으로,부드럽고 우아한 분위기를 표현할 때 많이 사용됩니다.크로스 비하인드 스텝 동작 설명오른발을 왼발 앞으로 교차하여 디딥니다왼발을 뒤쪽에서 가볍게 찍듯이 디딥니다다음 동작으로 자연스럽게 연결합니다이때 중요한 포인트는앞으로 크로스하는 동작이 중심이 되고,뒤에서 찍는 발은 보조 동작처럼 가볍게 사용하는 것입니다.상체는 정면을 유지하고,발의 교차가 과하지 않도.. 2026. 1. 24. Vegas Vibe 라인댄스 Knee Roll 스텝과 노래 분위기 쉽게 이해하기 ✅ Vegas Vibe (VE25) — 기본 정보안무명: Vegas Vibe 안무가: Colin Ghys (벨기에)레벨: Beginner (초급)카운트: 32 counts, 4 wall음악: Vegas Vibe (Pitbull & Bruno Mars AI 버전)※ 실제로 이 음악은 아직 공식 릴리즈가 정식으로 공개되지 않았고, 라인댄서들 사이에서 AI 제작곡으로 회자되고 있어 정확한 가사나 음원 링크는 없는 상태예요.🦵 Knee Roll 스텝이란? 라인댄스에서 Knee Roll은 이름 그대로👉 무릎을 이용해 둥글게 굴리는 동작이에요. Vegas Vibe의 4번째 섹션에는 Knee Roll 스텝이 나옵니다 ✔ Right Knee Roll (오른쪽 무릎 굴리기)✔ Left Knee Roll (왼쪽 무릎.. 2026. 1. 20. Cha Cha Mi Amore 노래와 함께하는 라인댄스 트리플 스텝(Cha Cha Cha Step) 완벽 정리 차차차 스텝과의 차이 라인댄스를 배우다 보면 가장 자주 만나게 되는 리듬 중 하나가 바로 차차차 스텝(Cha Cha Cha Step)입니다.이 스텝은 경쾌하고 리듬감이 살아 있어 많은 라인댄스 작품에서 빠지지 않고 등장합니다.오늘은✔ 차차차 스텝의 정확한 의미✔ 트리플 스텝과의 관계✔ 노래 Cha Cha Mi Amore 가사 일부와 한국어 해석까지 함께 정리해 보겠습니다. 차차차 스텝이란?라인댄스에서 말하는 차차차 스텝은리듬적으로는 “Cha-Cha-Cha”, 즉 빠른 세 박자로 이루어진 스텝입니다.✔ 기본 구조1 & 2 또는 Cha-Cha-Cha짧고 빠른 발 움직임체중 이동이 분명해야 리듬이 살아남이 스텝은 살사, 차차차, 라틴 계열 음악에서 특히 많이 사용됩니다. 유튜브출처 차차차 스텝 = 트리플 스텝일까?👉 거의 맞지만.. 2026. 1. 15. 고밀도 콜레스테롤이 높게 나왔어요, 좋은 콜레스테롤이니까 괜찮을까? 저는 술을 자주 마시는 편입니다. 얼마 전 공단 건강검진을 받았는데 이상지질혈증 판단을 받았어요.술 좋아하는 사람들은 늘 간건강을 신경 쓰게 되지요. 검사 결과가 나왔는데 고콜레스테롤혈증 의심으로 판정이 나왔어요.근데 고밀도 콜레스테롤이 높게 나왔으니 괜찮다고 하네요.정말 저는 괜찮을까요?의사 선생님과 상담했어요.1️⃣ 술과 HDL의 관계 (핵심)✔️ 알코올은 HDL을 올립니다알코올은 간에서 HDL 생성과 활동을 촉진특히 소주·와인·맥주 모두 동일 효과그래서👉 술을 자주 마시는 사람은 HDL이 높은 경우가 많습니다📌 실제로:“HDL 70 이상”인 사람 중 음주 습관 있는 비율이 높습니다 2️⃣ 그런데 왜 당신은 HDL이 ‘특히’ 높을까?🔹 ① 간 기능이 아직 멀쩡함검사 결과를 보면:AST / ALT.. 2026. 1. 14. My Life 라인댄스 가사 해석과 크로스 셔플(Cross Shuffle) 스텝 오늘은 라인댄스에서 자주 활용되는 스텝인 크로스 셔플(Cross Shuffle)과유튜브 라인댄스 인기곡 를 함께 정리해 보겠습니다.이 노래는 신나고 비트있는 리듬이 있고 메시지가 분명해춤을 추면서 가사의 의미까지 느끼기 좋은 곡입니다.크로스 셔플(Cross Shuffle) 간단 설명크로스 셔플은 앞으로 교차하며 이동하는 셔플 스텝입니다.오른발 교차 → 왼발 옆 → 오른발 제자리왼발 교차 → 오른발 옆 → 왼발 제자리리듬은 부드럽게, 발은 바닥을 끌듯이 사용하시면노래의 분위기와 잘 어우러집니다.특히 이 곡처럼 인생·일상 이야기를 담은 음악과 잘 맞는 스텝입니다. My Life는자신의 길을 당당하게 걸어가는 메시지가 담긴 가사로,라인댄스 스텝인 크로스 셔플과 어울리는 힘 있는 곡입니다. 유튜브출처 🎧 영어.. 2026. 1. 13. 초보 대표님의 필수 도구, '알캡쳐' 200% 활용하기 온라인쇼핑몰 3탄 안녕하세요! 온라인 쇼핑몰을 운영하다 보면 이 화면 그대로 저장해야 하는 순간이 정말 많이 옵니다.경쟁 업체는 어떤 이벤트를 하는지, 내 쇼핑몰 상세페이지는 모바일에서 어떻게 보이는지 기록해 두어야 할 때가 많거든요.오늘은 제가 매일 사용하는 단짝 친구 같은 도구, '알캡쳐' 사용법을 알려드릴게요.쇼핑몰 대표님들에게 캡처 도구는 제2의 눈과 같습니다.다른 쇼핑몰은 어떻게 상세페이지를 만들었는지 공부할 때, 혹은 고객에게 설명해 줄 이미지를 만들 때 정말 많이 쓰이거든요. 1. 왜 '알캡처'를 써야 할까요? 시중에 많은 프로그램이 있지만, 알캡처는 무료이면서도 지원이 완벽해서 사용하기 참 편합니다.특히 쇼핑몰 대표님들에게 꼭 필요한 '이미지 캡처' 기능이 아주 강력해요. 알캡처 다운로드하기 알캡처 | 공.. 2026. 1. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음 반응형
